Wat is misofonie?

Je zit ‘gezellig’ aan tafel, maar 1 persoon zit een beetje te smakken. Jij kan je daaraan ergeren, maar je buurvrouw wordt he-le-maal gek. Dan heeft die waarschijnlijk last van misofonie. Dat betekent: haat tegen geluiden. En dat kunnen heel veel geluiden zijn zoals, snuiven, slikken, slurpen, kauwen, kuchen, fluisteren en zelfs ademhalen. Ja, en dat kan je echt niet binnenhouden. Het betreffende geluid roept bij de misofoniepatiënt een sterke, emotionele reactie op. Echt agressief wordt het gelukkig meestal niet, maar het kan wel gebeuren dat ze probeert het geluid te laten stoppen, of te overstemmen. Of ze wil vluchten, en dan begint misofonie wel erg lastig te worden…Misofonie kan behandeld worden. Met therapie leer je om spanning in het lichaam weg te nemen, je aandacht te verleggen en de ‘foute’ geluiden te koppelen aan een geluid met een positieve emotie. Als dit nu bij jou niet werkt, onthou dan: Je hebt eerder last van misofonie bij mensen die emotioneel dichtbij staan. Dus je kan het ook zien… als een teken van liefde!