Waarom slaapt je arm of been soms?

Hallo? Hallo? Het kan zo zijn dat het plotseling voelt alsof een deel van je lichaam slaapt en dat kan overal in je lichaam zijn. Maar dat komt het meeste voor in je handen, armen, benen en voeten. Je kunt bijvoorbeeld een slapend been krijgen als je je benen te lang over elkaar gehouden hebt. Dan drukt je ene been zenuwen in je andere been klem. Ook kan een slapend been of arm ontstaan doordat de bloedtoevoer naar sommige zenuwen voor een korte tijd was afgekneld. Omdat je bijvoorbeeld in je slaap boven op je arm bent gaan liggen. Hierdoor kan je arm of been even niet meer met je hersenen praten en daardoor kan je arm gevoelloos en vaak ook een beetje slap aanvoelen. De tintelingen die je op dat moment voelt worden veroorzaakt door de zenuwen eromheen die waarschuwen dat je je arm of been moet verplaatsen zodat je schade voorkomt. Om sneller van je slapende lichaamsdeel af te komen, kun je het beste langzaam bewegen. Zo gaat het bloed er namelijk langzaam weer doorheen stromen en hoef je dus nog lang niet naar bed.