Kerstfeest en stappenplan

Thijs doet hard zijn best om ARFID te overwinnen. Hij oefent elke dag door nieuwe dingen te proeven en dat gaat heel goed, maar toch zijn er momenten waarop het voor hem heel lastig is om te eten. Anne-Mar gaat bij hem langs tijdens de kerstlunch op school. Ze is benieuwd of Thijs nu ook iets nieuws op zijn bord durft te leggen. Jinthe maakt een belangrijke beslissing: ze wil helemaal voor herstel gaan. Samen met haar moeder maakt ze een stappenplan om tegen anorexia te strijden. Dat gaat met ups en downs. Daarom zoekt ze ontspanning bij de paarden.